Gruppenkurse
Zumba & Cardio
Hier verbrennen Sie viele Kalorien & trainieren Ihr Herz
Nach Atem ringen, schwitzen, lachen, tanzen und manchmal auch fluchen – all das werden Sie in unseren Cardio- und Zumba Stunden erleben.
In diesen Gruppenkursen ist alles auf die Stoffwechsel-Aktivierung ausgelegt. Wir lassen Ihr Herz klopfen und sorgen für jede Menge verbrannte Kalorien. Eine gute Figur und jede Menge abgebaute Stresshormone gibt’s natürlich noch dazu!
Gruppenkurse für
Herz, Ausdauer
& Fettverbrennung
- World Jumping
- Step
- Indoor Cycling
- Zumba
- Dance
- deepWORK