Lörrach

Kursplan

Ihr Kursplan im VERSO Lörrach

Kurse für Fitness, Rücken, Figur und Entspannung

Sie trainieren lieber in der Gruppe? Sie können sich gemeinsam mit anderen einfach besser motivieren und länger durchhalten? Dann ist unser großes Kursangebot im VERSO Lörrach genau das Richtige für Sie. Hier bieten wir Ihnen eine große Auswahl an unterschiedlichsten Gruppenkursen – finden Sie Ihre Lieblingskurse!

VERSO Lörrach Aquafitness
Der Kursplan als PDF

Der Kursplan mit Filterfunktion

Einfach den passenden Filter auswählen, Ihre Lieblingskurse finden und gemeinsam in den Gruppenkursen im VERSO Lörrach trainieren.

Alle Fitnesskurse im neuen VERSO Premium-Resort Lörrach

Die Gruppenkurse im VERSO Lörrach, Ihrem neuen premium Fitnessstudio, decken alle wichtigsten Trainingsziele ab. Figur, Rücken, Herz & Fettverbrennung , Yoga & Entspannung! Hier sind Sie gut aufgehoben, wenn Sie es lieben gemeinsam mit anderen zu lachen,  sich durchzukämpfen und Erfolge zu feiern. Denn eines ist sicher! In der Gruppe mit einem engagierten Trainer geht es meistens leichter! An Land & im Wasser!

GRUPPENKURSE FÜR EINEN GESUNDEN RÜCKEN

flexx Wirbelsäulengymnastik nach Rudi Plüddemann

✓ fle-xx Wirbelsäulengymnastik

Bewegung heißt die Zauberformel bei diesem Klassiker aus dem Hause Rückgrat!  Mit den besonderen fle-xx Übungen bekämpfen wir in dieser Stunde gemeinsam Rückenschmerzen & Verspannungen, denn Wirbelsäulengymnastik ist die beste Therapie und Vorsorge gegen Rückenschmerzen.

FITNESSKURSE FÜR FETTVERBRENNUNG & HERZ

Zumba Fitnesskurse für Fettverbrennung und ein starkes Herz

✓Zumba ✓STEP ✓FATBURNER …

Heiße Rhythmen, lässige Beats und mitreißende Choreografien: In diesen Stunden werden Sie  dynamische Workouts erleben, die Ihre Ausdauer verbessern, Ihr Herz stärken und jede Menge Kalorien verbrennen.

FITNESKURSE FÜR IHRE FIGUR & MUSKULATUR

✓Pilates ✓Bodypump ✓Bodyforming ✓Faszien Training …

Bei regelmäßiger Teilnahme werden Sie in diesen Figurkursen schöne  Ergebnisse erzielen. Mit gezielten Übungen, verschiedenstem Equipment und Übungen mit dem eigenen Körpergewicht bauen Sie gesund eine schöne Muskulatur auf. Die gesamte Silhouette strafft sich.

AQUA FITNESSKURSE

Aqua Fitness Workout im VERSO

✓Aqua

Das Training im Wasser macht einfach Spaß. Von der Schwerkraft befreit, profitieren Sie von der sanften Kraft des Wasserwiderstandes, kräftigen Ihre Muskulatur, straffen das Bindegewebe und aktivieren obendrein Ihren Stoffwechsel.

GRUPPENKURSE YOGA, BODY & MIND

Gruppenkurse im VERSO Denzlingen

✓Yoga ✓Bodybalance …

Yoga und BodyBalance von Les Mills sind eine Wohltat für Körper, Geist und Seele. Ziel dieser Entspannungsstunden ist es, Körper, Geist, Seele & Atem in Einklang zu bringen und dadurch Stress abzubauen.