10 MINUTEN ONLINE FLE-XX WORKOUT
Das fle-xx online Training für einen schmerzfreien Rücken
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Ihr VERSO Rücken Workout für zwischendurch!
Es zieht im Rücken, der Nacken ist verspannt aber Ihre Rückgrat-Center in Freiburg und Lörrach sind leider im Lockdown? Dann testen Sie das 10 Minuten online fle-xx Training für einen entspannten und schmerzfreien Rücken!
Für einen schmerzfreien Rücken – einfach, schnell & effektiv!
Wer kennt das nicht. Am Schreibtisch, morgens nach dem Aufstehen, in der Werkstatt oder wo auch immer – der Nacken ist verspannt, der Rücken tut weh oder die Schulter wird steif. Mit dem „10 fle-xx Workout für zwischendurch“ löse Sie aktiv Ihre Verspannungen und Rückenschmerzen klingen ab.
Für das 10 Minuten Rücken Workout brauchen Sie nur wenig Platz. Nehmen Sie sich Zeit für Ihre tägliche Rückenroutine.
Mit dem 10 Minuten Rücken Workout trainieren Sie alle verkürzten Muskelgruppen, die für Ihre Rückenschmerzen verantwortlich sind, schnell, einfach und effektiv.
Nach dem 10 Minuten Rücken Workout werden Sie sich wieder locker, beweglich und ein bisschen größer fühlen.
Machen Sie mit! Ihr Rücken braucht Training! Gesundheit braucht Fitness!
Ihr Rudi Plüddemann